Depresja

DepresjaDepresja jest to wyjątkowo poważna i niezwykle ciężka choroba, która niestety ma duży wpływa na nasze codzienne życie, tak samo jak inne choroby, ale na pewno jej objawy są inne. Taki stan przygnębienia na pewno wpływa na życie rodzinne, jak również zawodowe wielu ludzi cierpiących na to schorzenie. Depresja jest zaburzeniem psychicznym z przeważającym objawem odczuwanego obniżenia nastroju. Przeważnie występuje ona w takich przypadkach, jak: zaburzenia somatyczne, zaburzenia nastroju, zaburzenia adaptacyjne spowodowane trudną sytuacją, w wyniku zatruć, czy działania niektórych leków. Najczęściej taki stan dotyka osób, u których zostały stwierdzone, czy u których doszło już do innych zaburzeń psychicznych, takiego typu, jak: schizofrenii albo zespołów abstynencyjnych.

Skutki jakie może wywołać depresja

W wyniku tej choroby spada również odporność osób na nią cierpiących, w wyniku, czego mogą one częściej chorować na grypę, czy przeziębienia. Osoby te stają się bardziej podatne na każde ataki drobnoustrojów, a więc zarażenia wirusowe, grzybice, czy zarażenia bakteryjne mogą się im przytrafiać bardzo często. Jest to bardzo powszechna choroba psychiczna, na którą z roku na rok zapada coraz więcej osób i nie ma tu żadnego znaczenia wiek, płeć, czy sytuacja materialna. Depresja jest to niezwykle ciężki stan, który jest męczący nie tylko dal samego chorego, ale także dla osób z jego najbliższego otoczenia.

Objawy świadczące o chorobie

Chorobie tej towarzyszy nieustanny smutek, osoby na nią cierpiące nie potrafią się z niczego cieszyć, są zrezygnowane i pozbawione nadziei. Niestety bardzo często zapomina się, że depresja to naprawdę poważna choroba, a nie tylko chandra, czy uczucie smutku, a więc nie powinno się leczyć jej samodzielnie, jak również nie wolno jej bagatelizować. Takimi melancholijnymi stanami musi się zająć lekarz psychiatra. Leczenie depresji, jak w przypadku większości problemów związanych z psychiką, jest niezwykle trudne, czasochłonne i wymaga dużego zainteresowania, a więc wymaga to wiele czasu, a przede wszystkim cierpliwości. Nie można oczekiwać, że jakiekolwiek działanie, czy leczenie przyniesie natychmiastowy skutek, gdyż jest to niemożliwe. Niestety problemowi temu towarzyszą negatywne myśli, dlatego chory widzi świat w czarnych kolorach, a co najgorsze w tym przypadku takiego postrzegania nie można przełamać zwykłym postanowieniem o pozytywnym myśleniu. Bardzo ważne jest spojrzenie na siebie z innej perspektywy, nie krytykowanie siebie, bo przecież nikt nie jest doskonały i każdy z nas ma prawo popełniać błędy.

Jak radzić sobie z depresją

Powinno się brać przykład z osób z pozytywnym nastawieniem do życia, jak również tak samo reagować na niektóre sytuacje, nawet w przypadku, jeśli to nie jest zgodne z naszym nastawieniem, tylko w ten sposób będzie nam o wiele łatwiej pokonać swoje czarne myśli. Przede wszystkim depresję wywołuje długotrwały i intensywny stres, którego niestety w sporych ilościach dostarcza nam nasze codzienne życie. Jesteśmy bardzo zabiegani i zajęci walką o lepszy byt, martwimy się wieloma sprawami, po prostu za dużo mamy na głowie i nie ma czasu na to, żeby trochę ochłonąć, zrelaksować się, a przede wszystkim naładować się pozytywnymi emocjami. Te wszystkie czynniki wpływają negatywnie na nasz stan i psychikę, a to właśnie powoduje stany lękowe, co za tym idzie depresję. Dlatego powinniśmy starać się robić wszystko, żeby unikać dodatkowo stresujących sytuacji. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że wiele takich stresogennych sytuacji stwarzamy sobie sami, mimo tego, że przy naszym małym nakładzie energii moglibyśmy ich uniknąć. Odpowiednie zorganizowanie sobie codziennych obowiązków, oddzielenie życia zawodowego od prywatnego, jak również zdystansowanie się oraz odpowiednie ustawienie życiowych priorytetów, na pewno sprawią, że nasze życie może stać się o wiele przyjemniejsze, a co za tym idzie także szczęśliwsze. Wielu z nas ma tendencję do stawiania sobie celów, które znacznie przewyższają nasze możliwości, a to na pewno powoduje nerwy, zaniżone poczucie własnej wartości, obwinianie siebie, jak również poczucie niespełnienia. Wystarczyłoby, aby ustawić sobie poprzeczkę na takiej wysokości, która leżałaby w naszym zasięgu. Musimy również pamiętać, że jeśli my sami stawiamy sobie zbyt ambitne cele, to otoczenie, w którym się obracamy także takie będzie nam stawiać, a gdy my będziemy mieli problem z ich realizacją, to wtedy będziemy czuć się odrzuceni, nieakceptowani, a nawet odizolowani od otoczenia.

Typy depresji

Jeśli chodzi o medyczny punkt widzenia, to w tym przypadku wyróżnia się kilka rodzajów depresji:
Depresja endogenna – to typ depresji, która w bardzo poważny sposób zaburza psychiczne oraz fizyczne funkcjonowanie chorej osoby. Jej objawami są poczucie apatii, brak energii, jak również brak zainteresowania codziennymi sprawami, nawet osoba taka może przestać się myć, czy przygotowywać posiłki. Niestety u osób z takim typem depresji często występują myśli samobójcze, które równie często wcielane są w czyn;
• Depresja nerwicowa – to choroba, która ma znacznie łagodniejszy przebieg, niż depresja kliniczna, natomiast trwa ona bardzo długo, nawet kilka lat. Ten typ depresji ma podłoże psychologiczne i wywołany jest on przeważnie nieprzystosowaniem społecznym, które wynika z poważnych urazów z przeszłości. W tym przypadku leczenie polega na psychoterapii oraz farmakologii;
• Depresja reaktywna – to typ zaburzenia, który powstaje w wyniku reakcji na jakieś traumatyczne przeżycie, między innymi, takie jak: rozwód, śmierć bliskiej nam osoby, czy gwałt. Najbardziej skutecznym leczeniem w tym przypadku jest psychoterapia, w niektórych przypadkach wspierana lekami;
Depresja poporodowa – to choroba występująca u kobiet, najczęściej pomiędzy czwartym, a szósty miesiącem po urodzeniu dziecka. Przeważnie narasta stopniowo, ale może też wystąpić nagle, bez żadnych wcześniejszych objawów. Charakteryzuje się ona poważnym osłabieniem nastroju, apatią oraz brakiem energii. Kobieta traci wtedy zainteresowanie codziennymi obowiązkami, a przede wszystkim dzieckiem. Czasem może obywać się to całkiem odwrotnie, może się ona objawiać nadmiernym zainteresowaniem i koncentracją na zdrowiu dziecka. Na pewno nie wolno tego lekceważyć, a leczenie polega na psychoterapii wspomaganej lekami;
• Depresja sezonowa – to typ depresji, która pojawia się sezonowo, w okresach jesienno – zimowych i objawia się ona obniżeniem nastroju, melancholią, spadkiem energii, problemami ze snem, a także wahaniami wagi. Najczęściej nie wymaga leczenia, gdyż przechodzi sama wraz z nadejściem wiosny;
Depresja dwubiegunowa – to typ depresji, która najczęściej pojawia się u osób pomiędzy dwudziestym, a trzydziestym rokiem życia, a jej objawem jest występujący nagle epizod manii. Osoba cierpiąca na tą chorobę jest niezwykle nadpobudliwy i ma poczucie wszechmocy. Leczenie odbywa się poprzez podawanie choremu leków antydepresyjnych, neuroleptyków oraz leków stabilizujących;
Depresja maskowana – to niezwykła forma depresji atypowych, która polega na tym, że depresja, jako objaw podstawowy jest mało widoczna, a więc i trudna do wykrycia;
• Osłupienie depresyjne – to najcięższy typ depresji, który charakteryzuje się zahamowaniem psychoruchowym i chory wymaga w takim przypadku hospitalizacji oraz intensywnego leczenia farmakologicznego;
• Depresja poschizofreniczna – to typ depresji wywołany przebytym epizodem schizofrenicznym.

Podsumowując depresja to najpowszechniejsza choroba psychiczna, na którą zapadają ludzie w różnym wieku, niezależnie od płci, czy statusu materialnego. Jeśli jednak stan ten zostanie w porę zdiagnozowany, a chory będzie miał zapewnioną odpowiednią pomoc, to wtedy istnieje spora szansa na jego powrót do normalnego funkcjonowania.

Wpisując te frazy znajdziesz ten wpis w Google:

  • jak radzi sobie z depresj?
  • depresja
  • depresja depresja
  • depresja poschizofreniczna
  • depresja-info pl
  • osłupienie depresyjne
  • czy depresja to powazna choroba
  • symbol depresji
  • typy depresji
  • przykład analizy psychologicznej osoby z depresja

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *